Tæsk dit flæsk


Tæsk dit flæsk – NYTÅRSTRÆNING 🍾🥂

For alle som kan lide at træne, selvom der kommer snavs på skoene 🙂

Alle kan være med, og du behøver ikke kunne løbe for at deltage. Vi går i rask tempo igennem skoven ( så børn også kan deltage), og de løbeglade kan lunte i front. Men bare rolig du skal nok få PULSEN op 😉

Dato: Onsdag d. 29/12 2021 kl. 10.00 – 11.15

Der er ingefærshots efter træningen, og mulighed for et frisk dyp i Lillebælt for de hardcore ☃️💦🌊

Program: 

Fælles opvarmning på græsplænen foran Søbadet på Hindsgavl, med udsigt til Lillebælt. Når vi har fået varmen bevæger vi os ind i skoven, og træner puls/styrke/koordination og balance undervejs. Det er sjov og effektiv træning, og du får set skovstier som du (måske) aldrig har færdes på før 😉

Antal: min. 10 voksne,  max. 20 personer.
Pris: 100,00 ( 50,00 kr./barn)

Billetter:

Billet til en person

Billet til mere end en person: info@styrkditunderliv.dk

Mødested: p-pladsen for enden af Søbadevej på Hindsgavl. Det er ved kajakklubbens gule bygning.


Tilmeld dig her!

Udfyld formularen og tilmeld dig holdet i dag, imens vi stadig har plads.