Events


Natur-yoga, puls & forkælelse


Dette er et Event for kvinder v/yogalærer Lone Jakobsen og fysioterapeut Mette Kjær Larsen.

Oktober:
Tirsdag d. 24/10 kl. 17-20.00

Hvor: Restaurant Hannerup, Fredericia.
Medbring: tøj du kan bevæge dig i evt. skiftetøj i tilfælde af regn.

Program:
Vi mødes ved restauranten til en snack kl. 17.
Kl. 17.15: naturtræning v/fysioterapeut Mette. Vi går i skoven og nyder den smukke sensommer/efterår, imens du får trænet din krop med effektive og gode øvelser for kropskernen.
Naturen er fantastisk som træningskulisse alt imens hovedet tømmes for stress og bekymringer.
Kl.18.30: blid yoga v/Lone Jakobsen, i Restaurant Hannerup, 1. sal. Smukt lokale med skøn udsigt ud over skov og vand. Hvis vejret er perfekt, laver vi yoga udendørs på restaurantens terrasse.
Kl. 19.30: en portion let suppe i restauranten.
Kl. 20: tak for idag og på gensyn 🙂

Billetter: styrkditunderliv@gmail.com

Pris: 325,- alt inkluderet herunder også lån af yogaudstyr mm.

Min. antal: 12 personer, max. 25.


Tilmeld dig her!

Udfyld formularen og tilmeld dig holdet i dag, imens vi stadig har plads.