Kejsersnit

Kejsersnit er en operation, som kan give anledning til smerter og ubehag i lang tid efter, at såret er helet op.

I mange år (og stadigvæk!) overlades mødre til sig selv efter et kejsersnit, når de kommer hjem med baby under armen. Flere sygehuse har en pjece, med oplysninger om sårheling, løft og hvordan man skånsomt komme op fra sengen. Der tilbydes desværre ingen automatisk opfølgning på sygehuset, og mange mødre søger derfor på nettet for hjælp og vejledning.

Mødrene beskriver f.eks.følgende:

  • Hvordan skal jeg arbejde med at få et pænt ar?
  • Hvorfor gør det ondt, når jeg retter mig op og strækker maven? 
  • En mave som har ændret facon f.eks en hylde ovenover arret
  • Mavetræning, som ikke rigtig virker efter hensigten
  • Smerter, som kommer uger/måneder efter såret er helet
  • Afføringsproblemer og gener
  • Ingen/reduceret effekt af kerne/bækkenbundstræning
  • frustration over at fødslen endte i kejsersnit

Akut eller planlagt

Et kejsersnit kan være planlagt eller en akut operation. Det planlagte giver den kommende mor tid til at forberede sig mentalt, hvorimod det akutte kan efterlade den nybagte mor med frustration og skuffelse, og følelsen af at have fejlet.

Louise har beskrevet den følelsesmæssige rutsjetur, som et kejsersnit også kan være. Læs den personlige fortælling HER

Mange mødre har et dybfølt ønske om at føde selv, og kan opleve skuffelse når barnet forløses akut - selvom det sundhedsfagligt var det rette valg.

Har du arvæv? https://styrkditunderliv.dk/hvordan-foeles-arvaev/

10 gode råd til kejserinden https://styrkditunderliv.dk/mine-10-gode-raad-efter-kejsersnit/

Antal behandlinger:

Efter 1. behandling ( 1. konsultation 60 min.), vil de fleste kunne mærke en positiv forskel. De fleste vil kunne nøjes med 2-4 behandlinger.

I kombination med holdtræningen:

” Genoptræning efter fødsel – med mor i fokus” bliver du klædt på og styrket til en hverdag som nybagt mor.

Vi kan hjælpe dig

    • Vejledning i, hvor og hvornår du kan starte med selvbehandling
    • Kropsholdning, og hvorfor det er et vigtigt fokus
    • At fjerne stramning og ubehag, som stammer fra arvæv. Særligt det dybe arvæv er vanskeligt selv at behandle.
    • Oplever du smerter i maven, når du har luft i maven og tarmen er fyldt? Vi kan hjælpe.
    • Smerter i og omkring underlivet når du ” glemmer” at trække vejret afslappet.
    • En genfinde styrken efter graviditet og fødsel.
    • Forebygge/minimerer inkontinens og nedsynkning af underlivet.
    • At tackle den frustration som kan følge i kølevandet på et kejsersnit
    • Overskud til dit barn og bedre nattesøvn.
    BOOK TID HER
    Kontakt