YOGA FOR BEGYNDERE


Fire lektioner i januar, som hjælper dig med at holde balancen i en mørk tid.  Gode afstressende stillinger og vi afslutter med en 15 min. afspænding. 
Alle kan deltage.
Hold 4Y: Yoga for begyndere -
3 ledige pladser
Onsdag kl. 16.45 - 18.00.
Datoer: 9/1, 16/1, 23/1, 30/1. Ialt 4 lektioner.
Pris: 475,00
Antal: min. 6, max 10 personer.
Adresse: Landlystvej 1 , Erritsø. 7000 Fredericia. Der er gratis parkering lige ved døren.
Medbring: Tøj du kan bevæge dig i. Jeg har lagt træningsmåtter frem, og udstyr vi skal bruge i klassen.
Tilmelding på mail: styrkditunderliv@gmail.com (holdnummer og beskriv evt. fysisk gener af hensyn til tilrettelæggelse af holdet)
Hold 2Y: Yoga for begyndere -  UDSOLGT
Onsdag kl. 16.45 - 18.00
Datoer: 5/12, 12/12, 19/12.
 
Pris: 350,00
Antal: min. 6 personer, max. 9.
Underviser: Mette Kjær Larsen, Certificeret yogalærer, Patanjali YOGA Schweizerland.