Optimalt set er et pessar designet til støtte din bækkenbund og skede. Oftes fremstillet i medicinsk silikone. Der er mange forskellige typer, former og størrelser.

Ikke kun for ældre damer (eller forhindret i en operation):

Hos styrkditunderliv.dk er vi fan af pessarer. Et pessar har ingen alder, unge som ældre kan have glæde af den indvendige støtte. Det kan også være en god løsning, for kvinder som ikke ønsker operation. Enten som et midlertidigt ønske, eller livslangt

Behøver jeg et pessar?

Det kan være mange gode årsager til at teste, om det er en god løsning hos den enkelte kvinde. Vi oplever at der er stor forskel på, om andre professionelle anbefaler støtte-pessarer. Vi får tilbagemeldinger fra kvinder, som er blevet mødt med kommentarer som f.eks. ; “det er kun for gamle damer”, og “det er bedre at blive opereret” .

Vi erkender at der mangler forskning på området, og ser frem til studier som viser effekten ved brug. Der er f.eks. et studie som viser en ændring i bindevævet ved brug af kuben (2022). Læs HER

Behøver jeg et pessar?

Det kan være mange gode årsager til at teste, om det er en god løsning hos den enkelte kvinde. Vi oplever at der er stor forskel på, om andre professionelle anbefaler støtte-pessarer. Vi får tilbagemeldinger fra kvinder, som er blevet mødt med kommentarer som f.eks. ; “det er kun for gamle damer”, og “det er bedre at blive opereret” .

Vi erkender at der mangler forskning på området, og ser frem til studier som viser effekten ved brug. Der er f.eks. et studie som viser en ændring i bindevævet ved brug af kuben (2022). Læs HER

Vær ikke flov!

Hvorfor skal kvinder være flove over at anvende et pessar? Er du så også skamfuld over at have en nedsynkning?

Tænk på en knæbandage, som anvendes ved skader i knæet. Det er jo heller ikke noget at være flov over. Uanset overbevisning, så udfordre dig selv på dit tankemønster. Ville du f.eks. være flov over at have behov for støtte og hjælp for at nå i mål med en træning ? F.eks. målet om igen at kunne dyrke yoga igen, løb, spinning? Nej vel 😉

Forhindret ikke bækkenbundstræning 

Der er ingen evidens for at hævde, at et pessar forhindre træning af bækkenbunden. I klinikken vil vi snare sige det modsatte. Når et pessar anvendes, og nedsynkningen løftes væk fra bækkenbunden, bliver det letter at træne. En nedsynkning kan også være anledning til en overspændt bækkenbund, fordi kvinden holder igen. 

Det er ikke magi…men så alligvel lidt

Et pessar tryller ikke en nedsynkning væk. Men når det sidder rigtigt, kan kvinder igen rigtig meget. Passebørn, dyrke sport, gå en tur osv. Det føles som magi 😉