Category Archive

Trods 51 år, fandt kur mod sphincterruptur

Mit liv som GynObs “forfatter”

Bækkenbundstræning som et redskab til nærvær

Løbetræning efter en fødsel

Rectus diastase – en guide til selvhjælp

Gå dig stærk, og kickstart din bækkenbund!

Nybagt mor træner da ikke squat – eller gør hun?

Min uperfekte bækkenbund

Nybagt mor og træning

Bækkenbundstræning – undgå de mest almindelige faldgruber.